香蕉奶昔

0 人做过这道菜
香蕉奶昔是许多女生的最爱,可外面买的大多都含许多的人工添加剂,不但不健康还会长胖。现在这款香蕉奶昔既有营养,可以让爱美的女性零负担享受,还可以增强饱腹感哦,快来试试吧!

用料  

牛奶 200ml
香蕉 一根(中等大小)
奶油 5g

香蕉奶昔的做法  

  1. 把牛奶倒入冰块盒中冰冻成块

  2. 香蕉切成小块放入冷冻室冷冻

  3. 把冷冻好的牛奶冰块和香蕉块倒入料理机中并倒入淡奶油

  4. 打碎成泥状放入事先准备好容器中就大功告成啦

小贴士

1.没有淡奶油可不加
2.可以留下一些香蕉丁喝之前撒到上面当果肉装饰口感更好
 
该菜谱发布于 2014-08-25 16:20:47
3 收藏


作者大头甜崽的其他菜谱

香蕉奶昔的答疑

关于香蕉奶昔的做法还有疑问? 登录提一个问题