脆皮鸡蛋肉卷

5 人做过这道菜
唯有爱与美食不可辜负

用料  

猪里脊肉 250g
香芹 3根
鸡蛋 5个
玉米淀粉 2勺
红椒 1个
黄椒 1个
蚝油 少许
面粉 少许
面包糠 少许

脆皮鸡蛋肉卷的做法  

  1. 里脊肉洗净切成丝,放入锅中炒至发白,加少许蚝油调味盛出;红椒切丝;黄椒切丝;香芹切段;玉米淀粉加一点点水搅匀,打入5个鸡蛋拌匀至无颗粒。

  2. 平底锅开中小火,放少许底油,倒入鸡蛋液,摇晃锅摊成薄薄的蛋饼,看到边角上有卷边,就可以用手轻轻拿出来,放在案板上。

    脆皮鸡蛋肉卷的做法 步骤2
  3. 蛋饼上放上炒好的肉丝,红黄椒丝,香芹段卷起来,用少许蛋液封口(没有剩下的蛋液也没关系)。

    脆皮鸡蛋肉卷的做法 步骤3
  4. 把蛋卷过面粉抹匀,粘一遍鸡蛋液,再过一遍面包糠,用手轻轻按压,放在盆里2-5分钟回潮下。

    脆皮鸡蛋肉卷的做法 步骤4
  5. 锅中倒入油开中火,烧至3-4成热的时候就可以放入蛋卷,先不要动,不然面包糠容易掉下来,然后翻面煎,要看着火,不然容易煎过了,煎至两面金黄就拿出来了。

    脆皮鸡蛋肉卷的做法 步骤5
  6. 出锅后,稍凉了就可以切段了。

    脆皮鸡蛋肉卷的做法 步骤6

小贴士

面包糠我用的是百利的,很脆很香。
加入香芹使这道菜有小清新的感觉,很好吃。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 
该菜谱发布于 2014-09-05 00:14:53
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