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饼
蔬菜饼
蔬菜饼
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维尼白
减脂期间，无油无糖无盐的低脂
早餐
饼
用料
任意蔬菜
50g
任意杂粮粉
40g
鸡蛋
一枚
芝麻
8g
肉桂粉
1g
水
适量
蔬菜饼的做法
上述材料大混合
找个不粘锅，烙起来即可
小贴士
为什么要放肉桂呢，因为可以增加味觉感，其次就是控制血糖提高新陈代谢最大化减脂效果，咩哈哈！！！
参照这个菜谱，大家做出 6 作品
全部6个作品
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蔬菜饼相关分类
饼
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自留-碳水
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猪肚
牛排黑胡椒汁
法式草莓蛋糕
生油
猴头菇炖鸡汤
卤鹅
酱炖鲫鱼
清炒油麦菜
爆炒花甲肉
拿波里披萨
该菜谱发布于 2014-09-07 16:43:41
348 收藏
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