鸡大胸 | 400g |
黄酒 | 10ml |
海天蚝油皇 | 5ml |
鲁花自然鲜酱油 | 5ml |
生姜粉 | 约2g |
黑胡椒粉 | 约2g |
盐 | 约2g |
糖 | 20g |
番茄酱 | 10g |
小茴香 | 一小撮 |
香叶 | 三片 |
蛋清 | 一个 |
面粉 | 适量 |
鸡大胸用刀背拍散,拦腰切成两片
盐糖小茴香香叶入料理机打碎,香叶不要打的太碎到时候不好挑出来
除鸡大胸,蛋清,面粉之外的其他配料混合均匀,抹在鸡大胸上,放入保鲜袋里,排出空气,腌两小时。过夜更好
鸡排取出后把小茴香和香叶尽量弄掉。沾蛋清后裹匀面粉入锅油炸。想要面皮松脆就再裹一层蛋清再裹面包渣。切小块好熟。小火炸到七八分(两分钟足矣),再大火炸松脆
开吃。