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凉拌秋葵
凉拌秋葵
1
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悠悠_611
还有人不知道秋葵[傲慢]?其实肯定吃过啦,就是海南的六角豆,阿三货。做法简单,炒肉炒蛋凉拌。不管怎么做,都要先焯一分钟水。虽然不至于抗癌,但降血糖也是极好的。
用料
黄秋葵
250g
豉油
适量
小米椒
2只
蒜
1个
凉拌秋葵的做法
水开后下秋葵焯1分钟,晾凉,切段。
蒜剁蓉,小米椒切碎,加豉油与秋葵同拌。
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的凉拌秋葵
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该菜谱发布于 2014-09-09 18:09:59
8 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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凉拌秋葵的答疑
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