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螺旋藻鱼丸汤
螺旋藻鱼丸汤
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味道大爆炸
降低胆固醇
胆固醇降低可以有效的预防心脏病和中风疾病的发作，螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人体所含的胆固醇，从而可以有效降低高血压和预防心脏病减低胆固醇。
调节血糖
螺旋藻含营养丰富，是碱性食品，能给人体补充营养又可改变酸性体质，调整新陈代谢活动。与琼珍灵芝搭配食用，可以调节血糖，对糖尿病病情的稳定有显著效果。
用料
螺旋藻
鱼丸
葱
盐
鸡精
螺旋藻鱼丸汤的做法
干的螺旋藻
用温水泡发
锅中加水，放入已经的螺旋藻个葱丝，煮两分钟
鱼丸切片
放入鱼丸片在煮两分钟
出锅是放入盐和鸡精
小贴士
鱼丸切片也行，直接放也可以，放盐的时候少放些，清淡一点更好喝
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该菜谱发布于 2014-09-16 09:25:22
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