【辅食制作】:三文鱼西兰花烩饭(8个月以上)

Name: 【辅食制作】:三文鱼西兰花烩饭(8个月以上)
Ingredients: 西兰花; 三文鱼; 胡萝卜; 西红柿; 燕麦片; 大米; 牛奶; 奶酪

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xiao_MiSs7

用料

西兰花
三文鱼
胡萝卜
西红柿
燕麦片
大米
牛奶
奶酪

【辅食制作】:三文鱼西兰花烩饭(8个月以上)的做法

准备工作:
西兰花切碎
三文鱼去皮去刺切块
西红柿去皮切小块
胡萝卜去皮切块
大米洗净倒入锅内加水煮开转小火

待大米煮熟后加入燕麦片、胡萝卜、西红柿、西兰花、三文鱼、牛奶继续小火炖
煮至菜和鱼都熟透软烂后倒入奶酪,搅拌均匀即可。

小贴士

宝宝周岁后可加少许盐调味

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该菜谱发布于 2014-09-30 00:06:03

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