登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 牛奶炖虾仁时蔬

牛奶炖虾仁时蔬

0 人做过这道菜
收藏
负暄鱼儿的厨房  负暄鱼儿
简单清淡有营养又好吃的减肥餐

用料  

生姜
小葱
牛奶
虾仁
番茄
奶白菜

牛奶炖虾仁时蔬的做法  

  1. 1.虾仁洗净沥干，生姜切丝，番茄竖刀切片(大片)

  2. 2.热锅下橄榄油，放入虾仁生姜炒半分钟，放入番茄，加入盐，翻炒一分钟，稍微出汁水，放入适量清水（不要太多）

  3. 3.水沸腾后放入奶白菜

  4. 4.白菜煮的差不多了，加入适量牛奶

  5. 5.起锅之前下葱

小贴士

白菜煮的时间长短可按照自己的口感需求调整

上传你做的牛奶炖虾仁时蔬

 
随便看看
该菜谱发布于 2014-10-09 19:42:18
4 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者负暄鱼儿的其他菜谱

酸辣黄骨鱼火锅

酸辣黄骨鱼火锅

负暄鱼儿      1 做过

牛奶炖虾仁时蔬的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负