鲜墨子炒韭菜花

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韭菜花是跟海鲜超搭的一种蔬菜。而墨子炒韭菜花更是绝配。

用料  

鲜墨子 300g
韭菜花 100g
红彩椒 1/2个
蒜头 3粒
姜片 2片
花生油 适量
生抽 适量
适量

鲜墨子炒韭菜花的做法  

  1. 鲜墨子,洗干净,切成块,韭菜去老梗,洗干净,切成段,红彩椒、蒜头生姜,切成片or丝。

  2. 锅里注入清水,烧开,放入切好的鲜墨子,焯30秒,捞起沥干水。

  3. 锅烧热,加入适量花生油,分别倒入蒜、姜丝墨子,大火翻炒1分钟,再加入韭菜花和红彩椒,继续翻炒2分钟,加入适量盐生抽搅拌均匀,关火,装盘。

 
该菜谱发布于 2014-10-11 14:55:28
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