香菇菜包无糖低油

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作为无糖追求者 菜包必须自己做

用料  

面粉 450g
温水 250g 30~40度
青菜 300g
酵母 5g
香菇 4个
豆腐干 3块

香菇菜包无糖低油的做法  

  1. 酵母水倒入面粉中 和面 醒面

  2. 青菜过水 拧干 切碎 豆腐干 香菇切小块 混合 放入盐 黑胡椒粉 橄榄油

    香菇菜包无糖低油的做法 步骤2
  3. 包好继续发酵20分钟

    香菇菜包无糖低油的做法 步骤3
  4. 冷水入锅蒸20分钟

    香菇菜包无糖低油的做法 步骤4
  5. 出锅

    香菇菜包无糖低油的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2014-10-14 22:53:31
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香菇菜包无糖低油的答疑

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