香煎伊比利亚黑毛猪里脊配焦糖胡萝卜

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下一次早午餐聚会上,就用Alvin的独家配方让宾客们大开眼界吧:以香嫩多汁的黑毛猪里脊搭配鲜美的小胡萝卜,堪称肉类与蔬菜的完美搭配。

用料  

伊比利亚黑毛猪里脊肉 300克
百里香叶 1茶匙
迷迭香碎叶 1茶匙
小胡萝卜 10根
法国手工黄油 胡椒口味 30克
奥麦德 特级初榨橄榄油 适量
黑胡椒末 少许
海盐 3克

香煎伊比利亚黑毛猪里脊配焦糖胡萝卜的做法  

  1. 所需食材:
    ·伊比利亚黑毛猪里脊肉
    ·法国手工黄油 胡椒口味
    ·奥麦德 特级初榨橄榄油
    loveatfood.com皆有售

    香煎伊比利亚黑毛猪里脊配焦糖胡萝卜的做法 步骤1
  2. 洒少许海盐于猪里脊肉表面,片刻后用厨房纸吸干。

    香煎伊比利亚黑毛猪里脊配焦糖胡萝卜的做法 步骤2
  3. 随后在猪里脊肉上均匀淋上特级初榨橄榄油,用手滚动并均匀撒上百里香、迷迭香、研磨黑胡椒和海盐进行调味。将手指胡萝卜由纵向切开备用。

    香煎伊比利亚黑毛猪里脊配焦糖胡萝卜的做法 步骤3
  4. 预热锅子至较高温度,放入猪里脊,每一面煎至焦糖色,烹饪时间约1分钟。随后盛出,盖上锡纸静止3分钟。

    香煎伊比利亚黑毛猪里脊配焦糖胡萝卜的做法 步骤4
  5. 如果需要的话向锅内加入一些特级初榨橄榄油,放入胡萝卜进行翻炒,煎至上色变软嫩。用盐、黑胡椒调味,待关火后稍微冷却一会儿即可。

    香煎伊比利亚黑毛猪里脊配焦糖胡萝卜的做法 步骤5
  6. 将猪里脊肉斜刀切块。

    香煎伊比利亚黑毛猪里脊配焦糖胡萝卜的做法 步骤6
  7. 放入锅内与胡萝卜均匀搅拌,搭配手工胡椒口味黄油一同享用。

    香煎伊比利亚黑毛猪里脊配焦糖胡萝卜的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2014-10-15 15:38:04
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