提前将腊肉蒸煮20至30分钟,为了减少盐分,也为了偷懒,我是用煮的
水开后下土豆粉划散,开锅后捞入凉水,不用煮至全熟,一会儿还要炒,入凉水是怕黏上,煮土豆粉的 水顺便炒一下菠菜去除草酸
热锅后放油,辣椒炝锅,出香味后放入腊肉炒制
加入西红柿与少量洋葱
放入土豆粉翻炒,入生抽
加入烫过的菠菜和剩余的洋葱,翻炒一下,入蚝油和盐调味,出锅时撒香菜和香油
上传你做的腊肉炒土豆粉