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百合莲子红枣瘦肉汤
百合莲子红枣瘦肉汤
2
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玛丽隔壁的梅抽疯
莲子很适合秋天食用，滋阴润燥！汤里加些鱿鱼干，香味好极了
用料
猪瘦肉
350g
莲子
用手抓一把
红枣
10颗
百合
适量
鱿鱼干
适量
生姜
适量
百合莲子红枣瘦肉汤的做法
猪瘦肉切块，放锅里冷水煮开，捞掉浮沫
捞起来的瘦肉用温水冲洗干净，备用
把配料清洗赶紧，生姜切片，瘦肉放入土钵中倒入开水大火煮沸转小火慢炖两小时。
关火加盐，鸡精
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该菜谱发布于 2014-10-16 19:20:41
45 收藏
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