【山姆牛奶】黑吻牛奶

2 人做过这道菜
今天拿到山姆会员赠送的牛奶,瞎捣鼓出一份牛奶饮品,意外的口感还不错,比较健康营养,决定列为早餐饮品啦~因为加了可可粉,而且香蕉的融入让口感比较顺滑,喝起来有种真爱的感觉~所以就瞎起了这个名字哈哈~

用料  

牛奶 500ml
成熟的香蕉 一根
可可粉 2-3勺
麦片谷物 2勺
花生酱 1勺

【山姆牛奶】黑吻牛奶的做法  

  1. 加热牛奶,香蕉去皮切块

  2. 将上述所有材料加入牛奶中

  3. 用料理机搅打均匀即可

小贴士

没有花生酱也可以使用其他的如杏仁酱、蜂蜜、枫糖浆等。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2014-10-26 21:44:44
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【山姆牛奶】黑吻牛奶的答疑

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