茄汁鹰嘴豆

Name: 茄汁鹰嘴豆
Ingredients: 鹰嘴豆; 番茄; 盐; 植物油; 糖; 生抽

4 人做过这道菜

漂亮老妈2013

营养丰富、健康美味、无任何添加剂。早餐、零食、拌饭都可。

用料

鹰嘴豆
番茄
盐
植物油
糖
生抽

茄汁鹰嘴豆的做法

鹰嘴豆泡4小时。放盐，在电饭锅煮熟。
番茄开水烫一下，去皮。切小块。
炒锅，放植物油。油热下入番茄炒烂。放盐、糖、生抽。在下入控去水的鹰嘴豆。煮5分钟，出锅。

小贴士

炒番茄时不要添水，原汁原味。可多放番茄。

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该菜谱发布于 2014-11-03 16:46:08

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