海鲜烩饭

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于先生带女儿去参加芭蕾表演彩排的周日,我和小伙子在家过了难得清静的一下午。晚饭把在冰箱里的西红柿青椒洋葱青豆玉米冷冻虾统统都请出来,只有青口是新鲜刚到的。借西班牙的名义,做大杂烩海鲜饭。第一次吃西班牙海鲜饭是在巴塞罗那的一家小馆子。当时还是学生的我们俩,看不懂西班牙菜谱,比划了半天,结果一人点了一份海鲜饭。一份是纯海鲜的,一份是加了红烧肉的,就是想象中那样大杂烩的味道。最上层华丽丽的海鲜,米饭有点夹生,被蔬菜和海鲜酱汁包裹着,香肠,腊肉和红烧肉藏在米饭里蔬菜里,既是大菜又是主食,每一口都是彩色的,浓郁的。吃饱了背着大行李,顺着人潮,挤进小巷子里的小酒吧看夜场的西班牙舞。那次旅行,西班牙留我心里的,就是这般实惠,色彩缤纷,热热闹闹的样子。而我自家做的,用料都看着冰箱里有什么来定,除了藏红花和大米是必选,其他都可以同类更换,比如说可以用鸡肉,猪肉,鱼肉,和米一起烩饭,也可以加入香肠,海鲜可以用鱿鱼,或者别的贝类,绝对谈不上最正宗的,但也足够请客时候撑下门面,平日里哄骗孩子们吃很多种蔬菜米饭和海鲜罢了。

用料  

青椒(甜椒,黄色,红色,青色都可) 一个,切碎
洋葱 半个,切碎
西红柿 2个,开水烫去皮,切碎
青豆,玉米粒 一把
7.8个
青口 7,8个
鸡肉 切块,一小碗(可选)
猪肉 切块,一小碗(可选)
香肠 切片,一小碗(可选)
藏红花 10根,泡水(必选)
大米 一碗 (必选)
开水(或者高汤) 两大碗(看情况定)
白葡萄酒 少量
适量

海鲜烩饭的做法  

  1. 炒香洋葱丁和甜椒丁

    海鲜烩饭的做法 步骤1
  2. 加入西红柿丁

    海鲜烩饭的做法 步骤2
  3. 加入生米和泡过的藏红花水(藏红花既可以给食材上色,也有特殊的味道,这道菜里是必不可少。藏红花在超市的调料区有卖(至少在新西兰超市都有),价格挺贵,但每次用10根左右就可以了,一小盒能用很久。

    海鲜烩饭的做法 步骤3
  4. 加盐,加开水(可以换成高汤)

    海鲜烩饭的做法 步骤4
  5. 加一把青豆和玉米粒。转小火,焖煮20-30分钟。注意开水多过所有材料。不要把米饭煮干。如果中途觉得水少了,记得加热开水。(这里的开水也可以换成高汤)

    海鲜烩饭的做法 步骤5
  6. 米饭差不多熟了,可以把海鲜摆在米饭上,浇上少许白葡萄酒。

    海鲜烩饭的做法 步骤6
  7. 盖上盖子(我家锅盖不上盖子了,我改用锡纸做盖子),焖15分钟。

    海鲜烩饭的做法 步骤7
  8. 简易家常版海鲜饭就好了,可以浇上柠檬汁享用。

    海鲜烩饭的做法 步骤8

小贴士

其实吧,用西红柿汁做的烩饭都不会难吃,特别是也加了青椒和洋葱。好比国内新疆菜一样,有这几样蔬菜在,味道都非常好。海鲜尽量用新鲜的,浇酒的时候,用白葡萄酒比用红葡萄酒啤酒料酒适合很多。
 
该菜谱发布于 2014-11-10 12:33:14
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海鲜烩饭的答疑

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