豆渣炒鸡蛋

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我知道有一种豆浆机,打出的豆浆浓稠绵密,那是因为豆浆机非常方便,豆子打出浆后不用滤除豆渣,一并加热后就可以饮用!可有的豆浆机打完豆浆后,剩下很多的豆渣,我知道这个应该是天然的好东西,扔掉是非常可惜的事情,总想物尽其用!想起小时候妈妈常常特意去买来做给奶奶吃,因为奶奶没有牙,而且特别喜欢这道菜!其实豆渣也非常便宜,如果做出辣味,还可以就着馒头和稀饭,是特别爽和方便的!现在想想,竟然有些想念!于是凭着记忆和推敲,我创建这个有妈妈味道的菜单,希望大家可以试试,很是健康喔!

用料  

豆渣 少许
鸡蛋 一只
芹菜 两三根
少许
花椒 一小勺
干辣椒(非常辣的品种) 4、5个
鸡精 少许

豆渣炒鸡蛋的做法  

  1. 黑豆一大把,打完豆浆后剩下的豆渣用滤网滤出剩余的水分,并挤干!

  2. 芹菜切丁,一个鸡蛋打在碗里

    豆渣炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 打匀鸡蛋再加入芹菜丁和一点点盐

    豆渣炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 中火煸香干辣椒、蒜片、花椒,然后出去煸过的佐料,留下油

    豆渣炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 中火炒熟豆渣,并呈现出干的状态,这个干的状态不是很明显,把时间掌握好觉得豆渣熟了就行,加少许盐,可以尝尝,借此知道咸淡和豆渣熟了没

    豆渣炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 把豆渣推到锅的一边,锅内加油,烧热后倒入鸡蛋

  7. 炒鸡蛋并用锅铲拌散

    豆渣炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 改中火并豆渣和鸡蛋炒均匀,加鸡精少许起锅!

    豆渣炒鸡蛋的做法 步骤8
  9. 摆盘时为了好看,又用了滤出的干辣椒和蒜片

    豆渣炒鸡蛋的做法 步骤9

小贴士

一定要最大程度的挤干豆渣,步骤5不会操作的厨友可以先盛出豆渣,我是偷懒了!想豆渣更香可以再淋一些香油!
跟我一起试试吧!
 
该菜谱发布于 2014-11-12 08:40:57
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