豪华早餐——虾仁牛肉炒饭

1.油锅烧热，倒入少许油，入虾仁，翻炒，加酱油、番茄酱炒熟。盛出备用。

2.少许油，放牛肉快速翻炒，加点点蚝油、胡椒粉。炒熟盛出备用。

3.锅烧热，缓慢晃动炒锅，将油薄薄地挂一层在锅的表面，剩余的油倒出另一容器做他用。倒入干饭，用锅铲背轻压，使结块的干饭散开来。

4.干饭炒松之后先放入磨碎的白胡椒粉，锅铲翻炒均匀，之后就可以放入蛋黄了。边放蛋黄要边快速翻炒干饭，使蛋黄液均匀裹在饭粒上（此处如果不放海虾，不放牛肉，就是金灿灿的黄金炒饭啦！但等会我们的主料一加，这一步就只有增香的功能了）。开大火，倒入牛肉，翻炒；倒入海虾，翻炒。快速的翻炒加上大火力的烹制，使得海虾、牛肉与鸡蛋黄的滋味充分融合，扑鼻的美味让人迫不及待想吞之而后快！

5.第4步翻炒很快进行完成，扔虾时有小葱的可以丢进去一起翻滚了。装盘，此时锅是油光滑亮的，每一粒米饭都不要浪费，嘻嘻。