准备材料!其实坚果什么的可以灵活搭配,喜欢什么就吃什么好了。(我用的就是巴旦木和腰果+。+)
过程很简单简单简单。中心思想就是把所有原材料放入搅拌一起跳个舞就好了~加入坚果!
椰奶,香蕉,肉桂粉登场@。@
咔拉拉拉拉!(搅拌大约一分钟)
搅拌好的粥倒入碗里,用一点点柠檬调味
喜欢吃热的就微波炉里转一转吧,但我省略了这一步,就直接吃了。。=、=
切一些草莓和坚果我省略了这一步,就直接吃了=。=
水果撒在粥上,开吃!
开~~~~~吃~~~~(我真是截图天才啊哈哈哈哈!!不要打我t.t)
上传你做的美国宅男的——零负担坚果粥