清爽紫甘蓝

Name: 清爽紫甘蓝
Ingredients: 7-8片甘蓝; 10小头黑木耳; 1小团粉丝; 适量蒜、葱、辣椒

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减肥小菜，清爽可口，甘蓝的甜脆脆，木耳的肉筋筋，和米饭在一起是绝配。

用料

甘蓝过一下热水即可，时间长了，营养流失，颜色也不好看了。

随便看看

该菜谱发布于 2014-11-30 19:13:50

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