浇酱油麦菜

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简单易做,还不用那么多油,也不需要味精!这个酱一样适用其他蔬菜,生菜、芥菜等等…

用料  

油麦菜 500g
少许
盐(烫菜用) 少许
蒜末 3瓣左右
蚝油、酱油、糖 适量

浇酱油麦菜的做法  

  1. 煮水,待水滚后下适量油和盐再把洗好的油麦菜放入汆烫1分钟左右捞出待用.

  2. 蒜蓉酱制作:热锅下油、倒入蒜末煸香,再下蚝油、酱油和糖,可以加一点点开水 煮至浓稠就可以浇到烫好的油麦菜上了。

小贴士

蚝油和酱油用品质好点的味道会更好…蚝油我用的李锦记的旧庄蚝油、酱油是台湾金兰的酱油膏,所以才需要一点水兑开
 
该菜谱发布于 2014-12-03 11:28:52
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浇酱油麦菜的答疑

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