生菜包肉末菜豆

3 人做过这道菜
几年前在一家泰国菜吃过的这道菜,吃第一口我就爱上它了,当下就研究,回来自己做,所以嘛,自从会做,偶尔想吃就自己动手。

用料  

生菜(汉堡包里面的那种哦) 1个
五花肉 1条(半斤左右)
长菜豆 半斤(看各人喜好可多可少)
鸡蛋清 1个
葱,香菜,芹菜, 各1棵
蒜头,小米椒 各2个
盐,鸡精 各1小勺
生抽 待用(看步骤的添加量)
花生油 待用,(看步骤的介绍)

生菜包肉末菜豆的做法  

  1. 买新鲜的

    生菜包肉末菜豆的做法 步骤1
  2. 五花肉剁碎,放生抽1勺,盐一点点,鸡精1小勺,鸡蛋清1个,花生油1勺,腌制10分钟。待用。

    生菜包肉末菜豆的做法 步骤2
  3. 洗干净

    生菜包肉末菜豆的做法 步骤3
  4. 这时是练你的刀功哦

    生菜包肉末菜豆的做法 步骤4
  5. 洗干净

    生菜包肉末菜豆的做法 步骤5
  6. 一样练习刀功,哈哈

    生菜包肉末菜豆的做法 步骤6
  7. 先炒肉末盛起

    生菜包肉末菜豆的做法 步骤7
  8. 再炒菜豆,肉末一起倒在一起拌,完成。

    生菜包肉末菜豆的做法 步骤8

小贴士

油锅下油热锅,(油不要太多),开始炒肉末,炒熟了盛起,再放点油热锅,爆炒菜豆,(爆字:代表就是要火大,动作快狠准,炒3分钟左右,菜豆一下锅就要加2汤匙开水,菜豆的颜色才不会变黄)。这时把熟肉末倒到菜豆里面一起炒时,加入盐1小盐,鸡精1点点,炒拌完,加入生粉水收汁(生粉半勺,冷水2勺)。记得过程要像打战一样快哦

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2014-12-04 12:38:10
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生菜包肉末菜豆的答疑

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