羽衣甘蓝冲水洗净,用厨房纸巾擦干叶子。
给叶子上涂上橄榄油,拌匀。
放入预热140度的烤箱,烤5-10分钟。
此时,叶子开始变小,撒上海盐和芝麻以及腰果碎。
给叶子翻个面,中间和四角的叶子换位置,保证受热均匀。放入烤箱继续烤10-15分钟。
烤到这个样子就可以了。时间根据自己的烤箱决定,因人而异,并不准确。
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