![宝宝食谱的封面](https://i2.chuimg.com/5fea47bcdd5011e6947d0242ac110002_1800w_1200h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![宝宝辅食的封面](https://i2.chuimg.com/57457a2088c111e6a9a10242ac110002_640w_640h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![宝宝辅食的封面](https://i2.chuimg.com/c19617788aa011e6b87c0242ac110003_1080w_1080h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![宝宝辅食的封面](https://i2.chuimg.com/5d16a78c8bad11e6a9a10242ac110002_900w_600h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
里脊肉切大块,用贝壳粉浸泡半小时(给宝宝吃的所有东西我都习惯用贝壳粉泡下)
肉浸泡好清洗干净,里脊肉表皮的筋去除,冷水入锅,加生姜片和料酒去血水
去好血水洗干净入高压锅,加水,姜片,葱段,少许料酒,压10分钟左右
高压锅取出肉块,放存奶袋或者食品袋,用擀面杖压碎,不用太费劲,因为肉高压锅炖软了,轻轻一下就散了
接下来就靠面包机啦,把肉放入面包机,加一点点酱油(无添加酱油),一点点橄榄油,半个柠檬挤成汁,因为是给一周岁宝宝吃,所以用料比较少
我的方法比较随意,先按一次肉松键,还剩20分钟后关掉,再按一次果酱键,剩半个小时关掉
出来的肉松跟棉絮般松软哦
一整条里脊肉做出了这么多的肉松,够我儿子吃俩礼拜了