彩鲷鱼收拾好,洗净~在鱼身上斜划4-5刀,以便容易成熟和入味~用纸巾将鱼表面的水分吸掉,薄薄的在鱼表面摸一层淀粉~等会儿再煎的时候就不会粘锅了~需要注意这是一个重点动作~鱼煎的好烧出来才漂亮~
葱,姜,蒜,红萝卜,切丁,大约5mm见方~
平锅烧热,加少许油烧热,再关小火,放入鱼煎至两面发黄~注意鱼刚下锅请不要马上动它,煎一下等到鱼开始收缩一会儿后再轻轻推动,这样煎出来的鱼皮完整~
鱼煎好后可以拿出来,如锅子够大,也可以将鱼推去锅子一边,用另外一半的锅子煸炒八角,姜丁,蒜丁,和三分之一的葱丁,炒香后烹入花雕酒,再加酱油,蚝油,盐,糖,调味,最后加水,水量没到鱼的一半就好了,大火烧开,转中火炖煮,这时加入红萝卜丁,等待汤汁快粘稠时加入剩下的三分之二的葱丁和毛豆,稍微煮一下,淋入麻油就可以起锅了~
完成任务~
出锅时,先将鱼盛在盘子,再将汁水配料淋在鱼上~以这样的做法也可以做其他品种的鱼都可以~