胶州大白菜 | 1棵 |
盐 | 40g |
温水 | 1.5L |
糯米粉 | 50g |
水 | 半碗 |
生姜 | 2块 |
大蒜仔 | 1整个 |
洋葱 | 半个 |
苹果 | 半个 |
梨 | 半个 |
虾酱 | 100g |
鱼露 | 100g |
粗辣椒粉 | 100g |
细砂糖 | 2大勺 |
胡萝卜 | 1根 |
韭菜 | 1把 |
青葱 | 2根 |
将大白菜切成4份,白菜根部均匀地抹上盐,放入大盆里,40g盐用1.5L温水调成盐水倒入盆中,用盐水浸泡白菜。
再用菜罩罩住白菜浸泡过夜。
第二天将白菜捞出,用水冲洗10分钟,将白菜冲洗干净。
然后将白菜放入簸箕里沥水3个小时,让水份彻底沥干。
糯米粉加入水用小火煮开,中途要用勺子不停地搅动,避免粘锅,放置一边冷却。
将生姜、大蒜仔、洋葱、苹果、梨分别切成片,装入不锈钢盆中,再加入糯米糊、虾酱、鱼露、辣椒粉、细砂糖一起搅成汁。
胡萝卜切丝,韭菜、青葱切成段加入酱汁里拌匀。
带上一次性手套,将酱汁均匀地抹在每片白菜上。
抹好酱汁的白菜放入保鲜盒中密封保存,常温下放置一天再放入冰箱冷藏保存,一般情况下,腌制品在被腌制的4~8天内亚硝酸盐含量最高,第9天后开始下降,20天后开始消失,这个时候就可以食用了。