广州特色主食一一番薯薄餐

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在广州许多小餐馆,大酒店都必有的一特色主食一一薄餐。我从小吃到大,特别喜欢妈妈做的传统薄餐。今天我介绍其中一款番薯薄餐。我超喜欢用电饼铛做,因为可以一滴油也不放,超健康!

用料  

番薯 300g
糯米粉 200g
100g
50g

广州特色主食一一番薯薄餐的做法  

  1. 先把番薯煮熟去皮,用木铲切细压碎,加糖加水搅绊一会后加糯米粉,最后全部和好。

    广州特色主食一一番薯薄餐的做法 步骤1
  2. 把和好的食材平均分成8份,记住不要太大团,糯米很粘的。

    广州特色主食一一番薯薄餐的做法 步骤2
  3. 提前预热电饼铛,拿出其中一份弄圆后压扁,放在电饼铛上,用手再压扁粉团。

    广州特色主食一一番薯薄餐的做法 步骤3
  4. 看见薄餐变金黄后,翻面再煎另一面。注意控制时间,压得薄,煎的时间短。

    广州特色主食一一番薯薄餐的做法 步骤4
  5. 另一面。哈哈,超好吃!

    广州特色主食一一番薯薄餐的做法 步骤5

小贴士

1、水的量可适当增减,由于番薯比较干,所以我再加了很多水。
2、喜欢甜的,可以再加量,我的量是微甜。
3、用电饼铛可不加油,但除此之外其它要先加油再煎。
4、一定要控制好时间,我的电饼铛上板不加热,只加热下板。
5、粉团一面一定要有点焦(金黄色)才能翻面,要不然糯米太粘而翻不了。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2015-01-12 21:58:33
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