鱼 | 一条 |
各类配菜 | 任性 |
2斤左右的鱼洗净从脊背劈开一分为二,中间连着,用料酒、生抽、白胡椒粉、花椒粉、辣椒粉(根据自己口味适量)、葱姜丝腌制最起码一个小时
烤箱预热到400F,放入装鱼的烤盘烤20分钟。在此期间准备配菜:花菜、芹菜、藕、芦笋等都是喜闻乐见的配角。葱姜切丝、几根红尖椒和适量川式火锅底料。正好前段时间自制的牛油麻辣火锅底料还剩一些就派上用场。没有火锅底料用郫县豆瓣酱也可以。
在鱼差不多快烤了20分钟时,炒配菜。锅里一些底油,油热后先爆香葱姜辣椒,然后放火锅底料爆炒
待火锅底料香味出来之后放配菜,翻炒使调料均匀,加一小碗水,水沸腾了即可关火。这里要注意的是只要菜断生即可,千万别炒太熟,软塌塌的不好吃
烤箱那边20分钟到了,小心拿出烤盘,把配菜连汤汁一股脑浇在鱼上(会听见刺啦一声,口水就流出来了~),然后再放入烤箱继续400F烤5分钟
端上桌前放些香菜和黄飞鸿麻辣花生米,拿出啤酒,开吃吧!