1.南瓜小半个去皮切薄片。
2.蒸锅蒸10分钟至软,先凉一会。
3.称取面粉20克。
4.加入15克水搅拌成稠糊。
5.加入温热的南瓜泥60克。
6.搅拌成比较稀的均匀面糊。
7.盆里打入一个鸡蛋,坐在蒸锅的温水中。
8.用电动打蛋器打约5分钟至蛋液膨胀,划过纹路缓慢消失。
9.面糊倒入蛋液里。
10.自下方抄起,像炒菜一样翻到上方,并转动盆子重复搅拌动作至基本混合均匀。
11.面糊倒入纸杯或其他抹油的容器里,向下震动几下。
12.放回蒸锅大火蒸10分钟,关火焖2分钟。
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