烤红薯条(无油,减脂主食)

7.2 综合评分
22 人做过这道菜

用料  

红薯 一个
鸡蛋 一个
淀粉 适量
面包糠 适量

烤红薯条(无油,减脂主食)的做法  

  1. 红薯均匀切条

  2. 鸡蛋打散备用

  3. 红薯条均匀裹上淀粉,沾取蛋液,裹上面包糠,放至烤盘。

  4. 放置烤箱,170度,20至25分钟,我喜欢粉一点烤了25分钟,无需预热。

  5. 出炉。

    烤红薯条(无油,减脂主食)的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 22 作品

全部22个作品

 

烤红薯条(无油,减脂主食)相关分类

该菜谱发布于 2015-01-18 15:50:17
3498 收藏


作者健身小白爱健身的其他菜谱

烤红薯条(无油,减脂主食)的答疑

登录查看全部9条答疑