去核红枣 | 8粒(约6盎司/170克) |
鳄梨,去皮去核 | 1个半 |
生可可粉 | 1/2杯(40克) |
蜂蜜 | 3汤匙(60克) |
椰子油或橄榄油 | 2汤匙/30毫升 |
核桃,切碎,做装饰 | 1/2杯(50克) |
核桃 | 3杯(300克) |
生可可粉 | 1杯(75克) |
盐 | 一撮 |
干果,如杏子或葡萄干 | 1杯(150克) |
去核红枣 | 15粒(约340克) |
蜂蜜 | 1/4杯(90克) |
拿出8*8英寸/20*20厘米的烤盘,放入烤盘纸或蜡纸,留一些盖住边缘。把核桃,生可可粉和盐放入加工机中,混合直至变黏,约2分钟。
如果需要的话可以用橡胶刮刀把边上的食物也刮下来,加入干果,红枣和蜂蜜,再次混合,1到2分钟。
用刮刀把这些压到烤盘内。放入冰箱至少20分钟。把红枣在冷水中浸泡20分钟,沥干后放入加工机中,把其他配料也放进去,加工至顺滑,1到2分钟。
把混合物也刮下来,如果需要可用橡胶刮刀。冰冻至少2小时。
把蛋糕从烤盘中拿出,放在砧板上,撒上糖衣层和碎核桃。用刀在热水中过一下,然后切成12块。蛋糕可以放在冰箱内储存五天。本食谱可供12人享用。