无油味噌烤龙利鱼

Name: 无油味噌烤龙利鱼
Ingredients: 龙利鱼; 赤味增; 黑胡椒

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mizukiii

放假在家,最苦恼的就是每天吃什么
龙利鱼蒸,煎,炒,烤都做过了
想换换新口味,正好手边有一盒吃不完的味增酱就用上了
简单的材料,简短的时间,一道硬菜就出炉了

用料

龙利鱼
赤味增
黑胡椒

无油味噌烤龙利鱼的做法

取一勺味增酱,加少量水调成浓稠的味增汁,均匀涂抹在鱼上
撒入适量黑胡椒
烤箱预热180℃,150摄氏度烤20min

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该菜谱发布于 2015-02-14 17:24:22

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