十分钟快手炸薯条（微波炉版）

Name: 十分钟快手炸薯条（微波炉版）
Ingredients: 一块白心红薯; 适量色拉油

3 人做过这道菜

★Miracle★

今晚儿子的小零食，白心红薯做的，味道不错哦，健康又美味

用料

白心红薯	一块
色拉油	适量

十分钟快手炸薯条（微波炉版）的做法

红薯去皮。
切条微波炉叮2—3分钟。
叮好后下油锅炸至金黄色，出锅。
根据自己口味配些番茄酱。

小贴士

白薯，红薯，紫薯都可以这么做。
微波炉叮出来水分基本蒸发出来了，可以直接下油锅，不闲麻烦可以复炸。
蘸料可以是番茄酱，黑胡椒酱，俄式辣椒酱，蓝莓酱等等。
自己动手美味又健康，而且超级快。
用小奶锅炸的比较快捷还省油

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该菜谱发布于 2015-02-05 20:33:14

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