快手南瓜葡萄干麦芬

3 人做过这道菜
为了消灭家里剩下的一小块南瓜,就做了这款杯子蛋糕,直接将生的南瓜打成泥来用,省去了蒸熟这个步骤,方便快手,南瓜是比较容易熟的食材,不用担心不会熟哒^_^

南瓜是健康的粗粮,有淡淡的甜味,作出麦芬健康又美味。我为了保持体重,所以比较注意糖油的用量,方子里的油和糖不多,所以不建议再减量啦

用料  

面粉 140g
泡打粉 4g
小苏打粉 2g
30g
30g
鸡蛋 1个
水或牛奶 10g
一小撮
葡萄干 30g
椰蓉、杏仁片 适量,没有可不加

快手南瓜葡萄干麦芬的做法  

  1. 葡萄干加温水(分量外)稍微泡一下,南瓜切小块放入料理机中打成泥。

  2. 将油(可以是玉米油、植物油、黄油,黄油可以加糖后打发一下,不要用花生油之类味道比较重的)、糖、盐、鸡蛋、水或牛奶混合搅打至表面有粗泡。

  3. 将1中泡过的葡萄干沥干水分,和南瓜泥、椰蓉(没有可以不加)一起加入到2中,搅拌均匀。

    快手南瓜葡萄干麦芬的做法 步骤3
  4. 将面粉、泡打粉、小苏打粉混合均匀,筛入到3中,用刮刀将所有材料搅拌成面糊,这个方子里的面糊比较干,分量中的水或牛奶以及足够了,不用另外再加了。

    快手南瓜葡萄干麦芬的做法 步骤4
  5. 将面糊倒入到小杯子里,大概六七分满,因为比较干,需要用刮刀帮助整下形,最后在上面撒一些杏仁片做装饰。

    快手南瓜葡萄干麦芬的做法 步骤5
  6. 烤箱预热170度,放入中层烤20-25分钟,中途视上色程度盖锡纸。

  7. 美味的麦芬就好啦,开吃吧~

    快手南瓜葡萄干麦芬的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2015-02-18 11:01:11
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