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微波炉
原味鹰嘴豆（简单健康）
原味鹰嘴豆（简单健康）
6
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苏小圈圈
鹰嘴豆最原始的味道
用料
鹰嘴豆
适量
原味鹰嘴豆（简单健康）的做法
无须泡发，直接放入电炖锅（mini）加水煮两个半小时。
捞出平铺放入
微波炉
高火40s烘干。开吃咯！就喜欢原味的豆子，健康美味！
小贴士
可以根据口味进微波炉之前加盐、胡椒什么的。
直接煮好不烘干也很好吃！
参照这个菜谱，大家做出 6 作品
全部6个作品
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原味鹰嘴豆（简单健康）相关分类
微波炉
电炖锅
被大家加入到以下菜单
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减脂增肌
小憩时光
花样饭粥豆～
随便看看
鲮鱼丸
油酥豆
糯米粽子
炒野菜
蘑菇青菜
酱香鸭腿
彩椒茄子
猪脚花生
cream cheese
农家锅巴
该菜谱发布于 2015-02-22 18:22:14
924 收藏
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原味鹰嘴豆（简单健康）的答疑
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苏小圈圈
