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辣炒番茄西兰花

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喜欢吃辣的就来试试，一定不会后悔！

用料  

西兰花 一个（不要太大）
番茄 一个
豆瓣酱 一大勺

辣炒番茄西兰花的做法  

  1. 西兰花从尾部顺着分支切成小朵

  2. 番茄洗净，用热水烫一下，去皮，切块

  3. 西兰花洗净，用水焯一下，沥干水

  4. 在锅内倒入油，热锅后小火，放入番茄炒软，出现糊状时放入焯好的西兰花

  5. 大火翻炒两分钟，加入豆瓣酱，炒匀就可以出锅啦！（出锅前可以尝一下有没有入味）

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的辣炒番茄西兰花

 
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该菜谱发布于 2015-02-28 13:39:32
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辣炒番茄西兰花的答疑

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