鸡心去除周围脂肪,一剖两半,泡清水半小时,把血水泡出。
一小锅水烧开放入鸡心焯水2分钟,捞出冷水冲去浮沫,沥干水备用。
口蘑擦干净去蒂备用。洋葱切丝备用。蒜瓣压蓉备用。
锅烧热,铸铁锅更好,放入黄油融化,放入一半蒜蓉和洋葱丝炒香,炒至洋葱变软变透明。
放入口蘑略煎,倒入一大勺白葡萄酒,并放入焯好的鸡心,翻炒均匀。
加入盐,淡奶油调味。倒入高汤或温水,没过食材一半左右即可。
大火烧开转中火焖,慢慢收汁,时常翻炒避免黏底。收汁到自己满意程度,加入剩下一半蒜蓉,炒匀,根据个人喜好添加奶酪粉或香草碎均可。