所需要的食材,把细面捏碎,蔬菜洗净。
把蔬菜切碎,葱姜切丝,鱼肉解冻以后,用少许盐和葱姜丝腌制入味片刻。这时将蒸锅里的水烧开。
蒸锅里的水烧开后,放入鱼肉蒸5分钟,葱丝垫在鱼肉底下。蒸鱼时间另起一锅可以煮碎面,煮的软烂一些,等面熟了把蔬菜丝放入煮锅和面一起煮一会儿。
鱼肉成熟后端出用勺子碾碎。
面熟以后,和蔬菜一并倒入碗中,将碎鱼肉也倒入碗中,撒少许盐和几滴香油调味,撒几粒芝麻装饰即可让宝宝享受美味。
上传你做的宝宝辅食之鱼肉蔬菜面