木樨肉

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此菜是一道常见的汉族传统名菜,属八大菜系之一的鲁菜之孔府菜。常被讹传名为木须肉或苜蓿肉。清人梁恭辰在其《北东园笔录·三编》中记载:“北方店中以鸡子炒肉名木樨肉盖取其有碎黄色也。”据现有记载木樨肉原出现于曲阜孔府菜单中,其原料除猪肉和鸡蛋木耳外还包括有玉兰片。该菜传入北京等地后,由于北京一带缺乏竹笋玉兰片,逐渐被黄花菜黄瓜片等取代。

用料  

猪里脊 200克
鸡蛋 2个
水发黄花 100克
水发木耳 60克
黄瓜 半根
酱油 8克
黄酒 适量
精盐 适量
鸡精 3克
水淀粉 100克
干淀粉 适量

木樨肉的做法  

  1. 将料备好。

    木樨肉的做法 步骤1
  2. 肉切丝用黄酒精盐干淀粉拌匀。

    木樨肉的做法 步骤2
  3. 鸡蛋打入碗中加料酒精盐1克水30克打散。

    木樨肉的做法 步骤3
  4. 黄花木耳改刀,黄瓜切片待用。

    木樨肉的做法 步骤4
  5. 用料酒酱油精盐鸡精和水淀粉兑成调味汁。

    木樨肉的做法 步骤5
  6. 炒锅入油烧热,倒入鸡蛋炒熟捞出待用。

    木樨肉的做法 步骤6
  7. 重新起锅烧热油,下入肉丝炒散。

    木樨肉的做法 步骤7
  8. 加入黄花木耳黄瓜片及鸡蛋翻炒片刻。

    木樨肉的做法 步骤8
  9. 倒入调味汁翻匀出锅。

    木樨肉的做法 步骤9

小贴士

1、打鸡蛋液时放进料酒,精盐和30克清水。
2、炒鸡蛋时油不能太多,否则蛋的吃口不佳;火不宜太旺,以防结底,操作要快,呈淡黄色就应出锅。
3、肉丝炒熟后加配料同炒时间不能太长,否则肉丝变硬。
4、黄瓜片出锅前放入变色即可。

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该菜谱发布于 2015-03-15 20:58:58
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木樨肉的答疑

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