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木瓜银耳莲子汤
木瓜银耳莲子汤
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麦铁铁
此汤可养阴润肺,滋养皮肤
美容
,也可治疗燥热咳嗽,干咳无痰。小孩子也可以喝,我妞也挺爱喝的!
用料
木瓜
半个(大概200克)
银耳
20克
莲子
15克
冰糖
30克
木瓜银耳莲子汤的做法
准备好材料
银耳泡发,去蒂,撕成小朵;莲子浸泡;木瓜切小块
放进砂锅煲2小时
口感滑滑的,很好喝喔
小贴士
冰糖如果喜欢吃甜点的,可以加到50g
上传你做的木瓜银耳莲子汤
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该菜谱发布于 2015-03-18 17:31:34
19 收藏
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