少脂健康的Morning Call

Name: 少脂健康的Morning Call
Ingredients: 一只鸡蛋; 一根高钙大火腿; 一片低脂培根味芝士; 少许橄榄油

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感激有在英格兰生活一年多的经历，让我爱上了少油的三明治。酥软爽口，打开沉睡一夜的味蕾，让你一天都充满energy！
少脂高蛋白，省时又省力，上班族减肥期间的不二选择哟

用料

可以不煎蛋，在夹好的三明治外面裹好蛋液。这个等我买了不粘锅平底锅再来分享啦，你懂得

早餐微波炉烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2015-03-23 10:27:45

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