柠檬蒜香酱烤三文鱼

Name: 柠檬蒜香酱烤三文鱼
Ingredients: 500g三文鱼; 1/2 Cup蒜泥; 2 Tsp欧芹碎; 1个柠檬; 1/2 Tsp盐; 1 1/2 Tsp蜂蜜芥末; 2 Tsp橄榄油; 1/8 Tsp黑胡椒

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鱼伶伶

这道烤三文鱼的主角是酱汁，柠檬+蒜+蜂蜜芥末的组合非常提味，清香又健康。健身食谱必备哦。

用料

三文鱼	500g
酱汁
蒜泥	1/2 Cup
欧芹碎	2 Tsp
柠檬	1个
盐	1/2 Tsp
蜂蜜芥末	1 1/2 Tsp
橄榄油	2 Tsp
黑胡椒	1/8 Tsp

柠檬蒜香酱烤三文鱼的做法

把所有的调料混合做成酱汁。
把三文鱼切成块，平铺在烤盘上。把酱汁均匀涂抹在上面，每块鱼上放一片柠檬。
送进烤箱，230摄氏度烤12-15min即可享用。太香啦！

小贴士

三文鱼一定要选新鲜的哦，这一份酱料大概够做500g左右的鱼。

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该菜谱发布于 2015-03-30 16:16:43

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