小朋友的南瓜海鲜疙瘩汤

3 人做过这道菜
我儿子爱吃的一道汤 快手 适合有一定咀嚼能力的宝宝 材料可以切更碎

用料  

南瓜 半个
适量
黄瓜丁 适量
豌豆 适量
玉米粒 适量
蒜葱 适量
面粉 适量

小朋友的南瓜海鲜疙瘩汤的做法  

  1. 热锅凉油爆香葱蒜,放南瓜丁炒。
    再一次把所有菜放进去炒一下加热水煮。注意:南瓜含有丰富的胡萝卜素就不要再加胡萝卜了,太小的宝宝不要吃过勤胡萝卜跟南瓜皮肤会变黄!
    这时候面粉做疙瘩,有一个小窍门:龙头滴水把面粉碗放下面用筷子搅 不要面粉全看不见再关龙头 宁愿多留一点儿面粉 越搅拌面疙瘩越小
    最后把面疙瘩放锅里煮 撒盐 虾 少许蛋花 出锅!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2015-04-02 22:41:46
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小朋友的南瓜海鲜疙瘩汤的答疑

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