香蕉燕麦muffin

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muffin的组合巨多,完全就是各种大杂烩,包容性最强大的蛋糕,重点是制作速度快,工具少,成功率百分百,虽然口感相对粗糙,但吃的健康更重要,营养早餐不妨从一块用料丰富的muffin开始。

用料  

低筋面粉 110g
桂格燕麦片 40g
香蕉 100g
柠檬汁 适量
蜂蜜 10g
朗姆酒 1g
鸡蛋 60g
细砂糖 60g
粟米油 30g
1g
牛奶 80g
黑芝麻 20g
巧克力碎 适量
泡打粉 5g

香蕉燕麦muffin的做法  

  1. 香蕉用叉子压成碎,加入朗姆酒、柠檬汁、蜂蜜拌匀备用

  2. 鸡蛋加入细砂糖搅打至鹅黄色

  3. 加入玉米油、温热的牛奶搅拌均匀

  4. 加入香蕉碎,拌匀

  5. 倒入干性材料(燕麦片、芝麻、低筋面粉、巧克力碎、泡打粉等),翻拌至无白色粉末,称粘稠面糊

  6. 模具铺上油纸,倒入面糊

    香蕉燕麦muffin的做法 步骤6
  7. 烤箱180°预热10分钟(建议香蕉压碎后就开始预热),预热完成后降低至170°,中下层,烤至60分钟。

    香蕉燕麦muffin的做法 步骤7
  8. 烤至牙签插入无湿润面糊被带出既可,趁热食用更佳

    香蕉燕麦muffin的做法 步骤8

小贴士

①muffin特性,先混合湿性材料,再拌入干性材料。
②可以用麦芬纸杯模具,但烤至时间要缩短至30分钟。
③烤至10分钟表面变硬后,可用小刀割一条口子,这样胀裂的比较好看。
④密封保存,隔天食用先加热一下噢。
 

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该菜谱发布于 2015-04-03 10:45:26
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香蕉燕麦muffin的答疑

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