面粉跟酵母发效.柔成六小份排气.把一小份擀成长条,然后对折.在重头卷成卷.像大大泡泡糖型.在擀成饼。
五花肉加所有材料,用高压锅闷熟。
起锅不放油,小火煎熟。
把肉剁碎,加个青椒,中间加点肉汤,一起剁碎,把白吉馍中间切开,把剁好的肉沫夹进去就OK了。
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