pajamasbunny
smoothie
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人做过这道菜
打过各种各样搭配的smoothie 有的很奇葩有的很好喝 但都忘了 从今天起把试过搭配的记录下来
用料
| 熟透的香蕉 | |
| 梨(asian pear) | |
| 菠萝粒 | |
| 脱脂牛奶 |
smoothie的做法
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全部加到blender打成smoothie
小贴士
好喝四颗星，热量两大杯约300卡
