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榨汁机
苹果汁酸奶
苹果汁酸奶
7.7
综合评分
29
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妖冶╅→伱尛爽姐
苹果和酸奶都是
减肥
的良品，如果能融合到一起有很好的减肥疗效，并且会让人有很好的饱腹感
好久没上下厨房，居然这么多人收藏，这么多人做，以至于我在想要不要经常做些减肥食谱呢
用料
苹果
半个
酸奶
100克
水
苹果汁酸奶的做法
苹果洗净，切块“有的人不喜欢苹果皮榨完的颗粒感，可以削皮”
苹果放进榨汁机，少放一点点水方便榨汁机运作，可以加一片柠檬，也可以不加
先将酸奶倒入杯中，再将榨完的苹
果汁
倒入杯中
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该菜谱发布于 2015-04-15 16:34:53
863 收藏
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