柠檬妈妈的厨房梦游记
蔬菜米饼#营养早餐#
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用料
蔬菜米饼#营养早餐#的做法
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紫甘蓝和生菜切丝；番茄去皮切丁和剩饭一起放入大碗 敲颗鸡蛋 撒上芝麻
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加入盐面粉搅拌均匀 太干的话可以加水
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用椰子油微煎 饼可以用一勺子的量固定 摊在手上轻轻放入锅中 期间可用勺子按压
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果蔬饮料可以用甜菜根配梨 味道很好喝哦
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蔬菜米饼夹着生菜吃味道更好 椰子油的清香特别且不腻 淡淡甜菜的生腥味在梨的作用下让人回味 如此早早餐 简单又营养 春天了 给自己一个早起好好享用早餐的理由
