无油版肉松(用高压锅)

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在家想做点肉松面包,肉松卷之类的点心。但是外面卖的总是不放心,那就只能自己动手做了。我做的这个方法超级简单,而且无油,避免了储存中会出现的卡其味。简单的只要一个高压锅和一个炒锅就可以做出香酥的猪肉松了。

用料  

猪里脊肉 2斤
两段
三片
八角 两个
酱油 1汤匙
适量
适量
白芝麻 20克

无油版肉松(用高压锅)的做法  

  1. 猪里脊肉切成2厘米见方的小块。

    无油版肉松(用高压锅)的做法 步骤1
  2. 冷水放肉,开锅去浮沫。

    无油版肉松(用高压锅)的做法 步骤2
  3. 肉捞出放到常温,用清水洗干净。

    无油版肉松(用高压锅)的做法 步骤3
  4. 高压锅涮干净,放冷水,放洗干净的肉,放葱段,姜片,八角,酱油。开锅煮一个小时。

    无油版肉松(用高压锅)的做法 步骤4
  5. 肉捞出,控干水分。

    无油版肉松(用高压锅)的做法 步骤5
  6. 带上一次性手套,开始揉搓阶段,尽量搓细。看!一盘肉变成两份啦!

    无油版肉松(用高压锅)的做法 步骤6
  7. 上炒锅,小火,浇点刚才猪肉的肉汤,不要浇太多,否则成肉酱了。然后不断翻炒,千万不能着急哈!期间放盐,放糖,这个根据自己的口味添加。炒的过程中,看到有较粗的肉丝,用铲子碾开。

    无油版肉松(用高压锅)的做法 步骤7
  8. 炒到肉已干透,放上白芝麻,继续翻炒。

    无油版肉松(用高压锅)的做法 步骤8
  9. 炒完后出锅,晾凉,就可以储存起来了。

    无油版肉松(用高压锅)的做法 步骤9

小贴士

1、肉一定要揉搓到最细,炒干过程中,也可关上火,再揉搓一阵,这样比较容易出融。
2、愿意吃咖喱味的,辣味的,可以最后随意添加。
3、喜欢吃很酥脆的,可以出锅后,放置烤箱内烘干。

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该菜谱发布于 2015-04-26 11:40:39
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