鸡腿用剪刀去骨(用刀太麻烦)把调料堆放在鸡腿上
预备~开始~揉!把料让鸡腿吃进去
撒少量橄榄油揉进去,这样可以保护鸡腿水份不流失,烤出来更嫩。
冷餐30分或一晚。入炉前可在鸡腿皮上抹少量橄榄油。烤箱预热220度,入鸡腿时换200度。中层20分钟。
全麦吐司或汉堡进烤箱180度烤10分钟。关火,放切达奶酪
切番茄片,生菜,或者各种你喜欢放进去的蔬菜,只要把鸡腿肉夹在中间就好~
横切,摆盘。拍照,吃。
上传你做的随意烤鸡腿三明治